得了脑中风该怎样治疗?

作者：赖健夫

得了脑中风该怎样治疗?

 脑中风的危害大，及时治疗是关键。 

1、消除脑中风的诱发因素：避免劳累、紧张，注意休息，劳逸结合，调节好情绪，避免大喜大悲，保持良好的精神状态。

2、生活要有规律：养成低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式;戒烟限酒;多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等;坚持体育锻炼，肥胖者要控制体重;保持乐观情绪。

 3、积极治疗脑中风：对35岁以上的人群，注意筛查高血压患者，如发现血压高应积极治疗。糖尿病患者要注意控制饮食，适当进行体育锻炼。